Mimosa未來

不知道多少人窮極一生追求的是什麼？
若我能在辛苦了一陣子過後，有機會為自己安排假期，於向晚的海邊躺椅上閒散的放鬆，時而思考，時而放空，人生夫復何求。

其實早在2012年底就想寫下這年的回憶，但不知怎地拖拖拉拉到了2013年的1月下旬才開始動手，3月才寫完。

人數不像昨天一般稀少，今天多了幾位新同學，加上本來舊有的，算一算也有10來個；老師將我們分成不同程度的兩組作練習和講解，一組是自由式正在學習換氣技巧，我是另一組自由式正在學習打水、轉身加划水。

可能是前兩堂也是練習同樣的教學內容，也或許一星期連續運動四天，我的練習狀況並無特別的長進，就連打水時，腿也開始懶惰不想動，因此顯得力不從心。

話雖如此，但每天一丁點的小進步，自己是可以察覺到的。

像是我的側轉身就越發熟練，加上頭部姿勢的校正和手部放鬆加上往下探的動作，讓我可以保持平衡完成動作，只是左右側轉身還要持續打水，實在容易沒氣，又得再起身重來。

下課前的十分鐘，老師要我們開始練習仰式的基本動作－仰漂，老師說這動作並不難，就是把自己交付給水中浮力，不要試著想要去控制水的作用力，身體放鬆、柔軟的帶動打水動作。

今天從下午就開始大雨不斷，一直到了下班還是難逃濕淋淋的命運，同樣去自助餐店簡單吃兩三樣菜後，便趕往運動中心上課。

不知道是天氣惡劣的緣故，還是人們想要輕鬆歡度小週末，游泳池門可羅雀，本班只來了包括我的三名同學。

因為只有三個人，我們彷彿是家教班，有一個專屬的老師和20公尺的教學專用水道，當中只有一位同學是正在學習換氣，因此老師格外悉心教導他換氣技巧，另外我們兩個聽從老師的指示，一直來回的游著做基本練習。

沒有別的同學，水道顯得十分空曠，相對的也有許多的練習空間。我們在水中不間斷地游啊游，一下練習側轉身，一下練習划手，當然還不能忘記持續打水，很忙碌的結果就是隔天全身痠痛。

下課後趕往夜間郵局寄了包裹後，突然懷念起麥當當的味道，於是到店裡點了幾樣自己喜歡的食物，開心的吃了起來。

這堂課是我目前上得最開心的一次。

儘管人數最多，連打水都還要按照順序排隊出發，就算我的進度還在打水、轉身維持平衡，但是總算認識了兩三個和我同進度的同學。

大家是在學習中觀察彼此的動作，在休息時彼此打氣中認識，僅僅只是浮上水面站起來後，知會似的微笑和打趣著。上課氣氛融洽，也沒什麼壓力，因為老師都是用鼓勵和讚美的方式，肯定我們的學習和努力。如果說有壓力的話，也是本身對於自我的要求罷了。沒辦法，學習技能實在沒有捷徑，只有抓住了技巧加上不斷練習，才能了解箇中訣竅，此時理論斷然派不上用場。

我們幾個人打算採用團體報名的方式，每人再上10堂課，因此下課沐浴後，大家相約繳費、完成報名程序。在等某位同學的期間，也和老師聊得很開心，雖然他年紀很小，目前正在等著兵單來到，但是從談吐間發現由於長期授課，小老師與人溝通互動的能力不錯，在誠懇中帶有自我風格的幽默，很享受與人對談的過程。

另外兩位加入聊天模式的同學，一個是做船務行政事務，另一是在知名醫院當臨床研究的檢驗師，大家基於學習游泳的欲望而有志一同，找到同伴的感覺很開心。

隔了太久沒寫的下場就是－忘了當初上課的情況和感受，但有鑒於自己在第一、二堂課勤奮紀錄上課情形後，第三天給我深刻的印象就是要學習「平衡」。

這次除了雙腳要拼命打水之外，還得要在水中學習左右轉動，讓自己側身也可以持續打水。這對於剛剛才自以為打水打得不錯的我們而言，又是另一個艱難的挑戰。

如何克服內心的緊張，讓自己在水裡保持從容的完成動作？「平衡」就是首要課題。

這裡不僅僅是姿勢的一貫平衡，而且還得包含心理的，那種小小的緊張和恐懼，不能影響到動作的姿勢，我在水裡努力的維繫著小小的「身心平衡」。

不禁聯想到在生活裡，我們常常會遇到些突發狀況或是變故，即便心理會有負面的想法，但班還是要上、飯還是要吃、日子還是要過下去，身體和內心正是因為這習慣性的平衡而帶領我們繼續回到生活的常軌上，由負轉正的思考，一次次的克服不同的難題。

第二天的游泳課有了第一天進步神速的激勵，上課前就很期待。

到了做操的時間，旁邊的幼兒班與我們同時間開始做操，因為那些小朋友還非常小，大約平均年齡3.4歲左右，有的做起操來扭來扭去，有的動作不太標準，有的很認真大聲跟著老師數拍子，畫面十分有趣。因此我很少看著自己的老師做操，眼睛倒是不時瞄向那些小朋友，嘴角還掛著微笑。

下了水又是一陣鬼叫水冷，看著游泳池畔邊的儀表板上溫度是29度，我們邊跟老師嚷嚷著溫度計騙人；這麼懷疑也無可厚非，因為直到下課時分，牆上的溫度數字依舊顯示著29。

第一天上游泳課，免不了興奮和緊張感，畢竟當了旱鴨子許久，還當真懷疑自己是否這輩子都得背上這條標籤。

換好泳衣到了泳訓班的做操區，馬上就被老師認領，接著開始做操。做操期間，有可愛的小朋友在旁穿梭，老師開玩笑的呼喚一個約莫3.4歲的小朋友過來一起做操，那位小朋友接著就和我們一起做高壓腿的動作，隔壁的老師馬上叫他：你跑錯班了！小朋友的天真讓我們無聊的做操時光一些樂趣。

剛下水覺得有點冷，大家邊鬼叫得直發抖，老師先教了我們韻律呼吸。所謂韻律呼吸，就是吸一口氣後將全身沒入水中憋氣，直到憋不住了用鼻子將氣吐完。掌握到訣竅後，不但變得比較熟悉水性，而且全身也跟著熱起來。

真不敢相信輕易的就這樣過了一整年，以前常聽老人家說，年只會越過越快，隨著年歲增長，還真的應驗。

雖說已到了新的2012年，但還是幫自己留點紀錄，回顧一下2011年的大小事記，能夠被想起來的事情才是回憶。

1. 不停的上課與玩樂

課程中有許多出遊的機會，4月去了久違的南投，7月去了從未到達的台南柳營，10月去了台北的北投文物館、南海劇場、南港瓶蓋工廠、當代藝術館、北美館等。這些國內旅程中，我所感受最深的並非沿途的風光或者是實質的學習，而是人與人之間相處的融洽與摩擦，也確定了自己真的是個在國內很懶惰的人，不知怎麼的，到哪都有先入為主的概念(事實上某些景物也是千篇一律)，於是興趣缺缺。

2. 曼谷的海外研習

多年前，L學長提到碩專班的建議，
他說文科的底太黑，需要漂一下~
的確，2006後，我從一個只看純文學的少女，
變成了只看財經與個人成長書籍雜誌的粉領。

每一年的最後一天，
感觸似乎容易增多，
很想留住又想換新，
就在矛盾中度過了。

每個人都要來回顧一下過去2008年?

★☆みなさん～メリ-クリスマス☆★
祝大家聖誕快樂

 暨2006年1月初之後，再也沒有燙過或染過我的"秀髮"。

於是經過2008年多個月的蘊釀，
以及再也受不了我那醜瀏海後，
決定來個髮型大改造。

11月的時候，有了個人的改變。

但我沒有特別的興奮，或是激動的想法，
只是"喔~發生了!"...日子還是這樣過。

我們福委會在總經理的"特別指示"下，
10月份的Happy Hour搖身一變成為了"品酒大會"，
總經理貢獻了紅、白酒各12瓶，還特別跟新都里商借紅酒杯及白酒杯。
一早就為會場佈置、擺桌忙進忙出，
還要清洗、擦拭這些杯子，保持乾淨，不能留下指紋。

最近胃痛的頻繁，吃了藥意義也不大，
究竟是吃療癒?還是吃心安的?
我也不知道。

之前想了好久，一直一直想要幫自己的部落格找個新家，
搬家的原因無他，只是想找個方便好用的介面，
作為長期心情的避風港。

曾經什麼負面的鳥事都覺得應該被困在心中的鳥籠中，
等待迅速消失的奇蹟，誰知道，凡走過必留下痕跡是固然的鐵律。

今天的心情就是不想上課
雖然上皮拉提斯課程是一件很棒的事情
可以用全身的痠痛來換取明日的健康
但是今天我就是任性就是不想說服自己去上課

最近真是沒勁

就連朋友約了要出去吃飯還是出去玩

我都龜在家裡不想出門